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Consigli & Motivazione

Qui puoi trovare consigli su come migliorare la tua postura.

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Piede piatto, fascite plantare o dolore ai piedi: quando serve una valutazione posturale?

Il piede è uno dei principali recettori posturali del corpo. Ogni giorno raccoglie informazioni dal terreno e le trasmette al sistema nervoso, influenzando equilibrio, stabilità e controllo del...

Tendinite achillea: perché non passa e come risolverla davvero

La tendinite achillea è uno dei disturbi più frequenti, soprattutto in chi pratica sport o trascorre molte ore in piedi. All’inizio si presenta come un semplice fastidio. Con il tempo può evolvere...

Ti alleni tanto ma non migliori? Il problema potrebbe essere la tua postura

Ti alleni, sei costante, fai tutto “bene”.Eppure i risultati non arrivano. Oppure arrivano… ma accompagnati da dolori, rigidità o fastidi che non dovrebbero esserci. La domanda è semplice:sei sicuro...
Estate? Occhio alla Postura!

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Con l'arrivo dell'estate, le giornate si allungano e la maggior parte delle persone si dedicano a varie attività all'aperto. Tuttavia, è importante non trascurare la cura della propria postura durante questa stagione. Una postura corretta non solo migliora l'aspetto...

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Cervicale e Vertigini?

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Spesso in studio i pazienti riferiscono di soffrire di vertigini, che a loro dire dipendono da problematiche del tratto cervicale della colonna vertebrale che hanno o che pensano di avere. Cosa sono le vertigini? E’ una sensazione illusoria di movimento che abbiamo...

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