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Consigli & Motivazione

Qui puoi trovare consigli su come migliorare la tua postura.

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Correre con una postura scorretta: rischi nascosti e calo di performance

La corsa è uno dei gesti atletici più naturali che esistano. Eppure, proprio perché "sembra" semplice, spesso viene sottovalutato un aspetto fondamentale: la postura. Correre con una postura...

Recupero di una lesione al bicipite femorale con diatermia e fotodinamica LPD

Le lesioni al bicipite femorale rappresentano una delle problematiche muscolari più comuni negli sportivi, in particolare nei runner, calciatori e atleti di discipline che richiedono sprint, cambi...

Onde d’urto nella terapia della spalla: stimolare la guarigione in modo naturale

Il dolore alla spalla è una delle problematiche muscoloscheletriche più comuni, sia negli sportivi che nelle persone sedentarie.Può derivare da tendiniti, calcificazioni o impingement, e spesso si...
Cervicale e Vertigini?

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Spesso in studio i pazienti riferiscono di soffrire di vertigini, che a loro dire dipendono da problematiche del tratto cervicale della colonna vertebrale che hanno o che pensano di avere. Cosa sono le vertigini? E’ una sensazione illusoria di movimento che abbiamo...

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Come eliminare il piede piatto?

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Il piede piatto è un paramorfismo in cui l’arco del piede è significativamente ridotto o assente. Detto in parole semplici si tratta di un piede che poggia a terra più del dovuto. In condizioni di normalità questo arco serve a distribuire il carico a terra in modo...

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